Oran

Süzme Yoğurtlu Yeşillikli Taze Fasulye Salatası

tarifinisevdim
Ayraç
Paylaş Twitter Yazdır E-Posta

Yepyeni bir haftaya kolayca hazırlayabileceğiniz hem lezzetli hem de hafif bir lezzetle başlamak için bahar salatası da diyebileceğimiz Süzme Yoğurtlu Yeşillikli Taze Fasulye Salatası Tarifi Tarifini Sevdim’de… Sevgi ve Afiyetle...

|
ayraç
tencere Porsiyon: 4 Kişilik
Hazırlık
Pişirme
Dinlenme
TOPLAM
10dk
15dk
25dk
10 dk
15 dk
0 dk
25 dk

Malzemeler

  • 500 gr. Taze Fasulye ( ayıklanmış ikiye bölünüp jülyen kesilmiş)
  • 5 dal taze soğan (ince doğranmış)
  • Yarım demet maydanoz (ince doğranmış)
  • Yarım demet dereotu (kıyılmış)
  • 2 adet salatalık (ikiye bölünüp jülyen doğranmış)
  • 6 adet kornişon turşu ( jülyen doğranmış)
  • 3 diş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • Bir tutam tuz

Hazırlanışı

1. Orta boy bir tencerenin içerisine yarısına kadar su ekleyip kaynatın

2. Kaynayan suyun içerisine ayıklanmış, yıkanmış jülyen doğranmış fasulyeleri bir tutam tuz ilave edip 10 dakika haşlayın

3. Haşlanan fasulyeleri buz koyduğunuz sulu kabın içerisine aktarıp kenara alın

4. (Fasulyelerin diri kalması için) Başka bir kabın içine taze soğan, maydanoz, dereotu, kornişon turşu, salatalık, sarımsak, yoğurt, zeytinyağı ve tuz ekleyip malzemeleri bütünleştirin

5. Malzemelerin içine buzlu suyun için de beklettiğimiz fasulyeleri süzüp ilave edin fasulyelerle tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra üzerini dereotu ile süsleyip servise sunabilirsiniz

Yorum ve Fotoğraflar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum eklemek için giriş yapmanız gerekmektedir. Giriş Yap ya da Üye Ol

TARİFİNİ SEVDİM'E
ÜYE OLUN KAZANIN!
Üye olarak size özel bir tarif defteri oluşturabilir, beğendiğiniz tarifleri ve püf noktalarını defterinize ekleyebilir; kendi tariflerinizi, fotoğraflarınızı ve yorumlarınızı paylaşabilirsiniz.

Tarifini Sevdim'deki yarışmalara katılabilir, hediyeler kazanabilirsiniz.
Türk, Sebze Yemekleri, Düşük Kalorili Yemekler, Salata Tarifleri, Vejetaryen Tarifler, Brunch, Öğle Yemeği, 5 Çayı, Akşam Yemeği, YEMEK TARİFLERİ, Salata, Sağlıklı, Düşük Kalori, Düşük Yağ, Düşük Karbonhidrat, Vejetaryen Tarifler, Misafirler İçin, Gün, Yılbaşı, Parti, Soğuk, Süt/Peynir/Yumurta, Sebze/Meyve