Glutensiz beslenmeniz tatlı yemenize engel değil. Tatlı krizlerinize iyi gelecek muhteşem kolay bir tarifle sizlerleyiz. Çölyak hastalarının rahatlıkla yiyebileceği bu tarife, sofralarınızda yer açmaya hazır mısınız? Kakao ve muzun muhteşem lezzetiyle dolduracağınız kuplarınız, ağızları tatlandıracak. Tatlıdan uzak durmanıza gerek kalmadan; gönül rahatlığıyla tatlı yiyerek, sağlıklı beslenmenizi sürdürebilirsiniz. Zahmetsizce hazırlayabileceğiniz Glutensiz Muzlu Kakaolu Puding Tarifini Sevdim’de. Sevgi ve afiyetle…
Porsiyon: 2 Kişilik1. Muz, süt, bal ve kakaoyu blendera aktarın.
2. Bir iki tur çektirdikten sonra kaseye alın.
3. İçine chia tohumu ekleyin ve spatula ile karıştırın.
4. Kaselere paylaştırın.
5. Buzdolabında 30 dakika soğutun.
6. Soğuduktan sonra üzerini arzuya göre çilek ve kirazla süsleyerek servise sunun.
Tarifini Sevdim 
Yeliz Taştan 
