4

|

1

1. Ph Değerini Dengeler

Limon içeriğindeki asitler sayesinde vücudun alkalize olmasına yardımcı olarak kronik hastalıklarla savaşır.

2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Zengin C vitamini kaynağı olan limon, bağışıklık ve sindirim sistemlerinin düzenli olarak çalışmasında son derece etkili bir besindir. Vücudun kanserle savaşmasına ve yaraların çabuk iyileşmesine de yardımcı olmaktadır.

3. Kanı Temizler

Kandaki toksinleri temizlemeye yardımcıdır.

4. Kan Şekerini Dengeler

İçerisinde yer alan asitler sayesinde kan şekerini dengelemektedir.

5. Kilo Vermeye Yardımcıdır

Pektin lifleri içerdiğinden açlık hissini azaltmaktadır. Tok tutan özelliğiyle kilo vermeye yardımcı olmaktadır.

6. Sindirime Yardımcıdır

Taze sıkılmış limon suyu böbrekleri çalıştırarak böbreklerin ve sindirim sisteminin temizlenmesine yardımcı olmaktadır. Vücudun toksinlerden arındırılmasında etkili bir besindir.

7. Kemik Sağlığını Destekler

İçerisindeki C vitamini sayesinde kemik erimesini durdurmaktadır. Aynı zamanda bebeklerin kemik gelişimini de desteklemektedir. Hamilelerin tüketmesi uzmanlarca tavsiye edilmektedir.

8. Soğuk Algınlığına ve Öksürüğe İyi Gelir

Bir bardak sıcak suya bal, zencefil ve limon suyu ekleyerek tükettiğinizde nezle ve grip gibi hastalıklardan kolayca kurtulabilirsiniz.

9. Saç Sağlığını Destekler

Limon suyunu saçınıza uyguladığınızda daha parlak ve güçlü saçlara kavuşabilirsiniz.

10. Ev Temizliği

Limon suyunu aynı zamanda evlerinizi dezenfekte etmek için de kullanabilirsiniz.